Paano Mag-ayos Ng Mga Pagkain Para Sa Iyong Anak Sa Resort

Paano Mag-ayos Ng Mga Pagkain Para Sa Iyong Anak Sa Resort
Paano Mag-ayos Ng Mga Pagkain Para Sa Iyong Anak Sa Resort

Video: Paano Mag-ayos Ng Mga Pagkain Para Sa Iyong Anak Sa Resort

Video: Paano Mag-ayos Ng Mga Pagkain Para Sa Iyong Anak Sa Resort
Video: Kapuso Mo, Jessica Soho: Kaya mo bang magpa-tattoo sa iyong mga mata? 2024, Abril
Anonim

Ang isang magkasanib na bakasyon kasama ang mga bata ay nagsasangkot hindi lamang ng isang tiyak na ginhawa, aliwan, ngunit may pag-iisip din ng nutrisyon. Ang kalusugan ng bata ay higit na nakasalalay sa kanya. Samakatuwid, dapat ibigay ang espesyal na pansin sa pag-catering sa resort.

Paano mag-ayos ng mga pagkain para sa iyong anak sa resort
Paano mag-ayos ng mga pagkain para sa iyong anak sa resort

Ang pangunahing bagay habang nagpapahinga kasama ang iyong sanggol sa resort ay upang maiwasan ang lahat ng mga uri ng impeksyon. Upang maiwasan ang mga karamdaman sa pagkabata, dapat mong alagaan ang mga pagbabakuna nang maaga. Ngunit upang maiwasan ang mga karamdaman sa bituka, kinakailangan upang ayusin nang maayos ang nutrisyon ng sanggol.

Ang pinakamadaling paraan ay ang paglalakbay kasama ang isang sanggol na wala pang 5 buwan ang edad na nagpapasuso pa rin. Dapat pansinin na ang paggawa ng gatas sa kalsada, bilang panuntunan, ay bumababa, samakatuwid, kung sakali, kailangan mong kumuha ng isang inangkop na formula ng sanggol para sa pandagdag na pagpapakain sa kalsada.

Mas mahirap na magpahinga kasama ang isang artipisyal na bata. Dapat kang kumuha ng tatlong bote na may mga nipples at pulbos na gatas na pinaghalong kasama mo, sa rate ng isang lata sa loob ng 4-6 na araw. Ginagawa ito dahil ang bata ay hindi dapat ilipat sa ibang diyeta habang nagpapahinga. Labis nitong pinapataas ang mga panganib ng hindi pagkatunaw ng pagkain at mga alerdyi sa pagkain. At ang pagkain kung saan sanay ang sanggol ay maaaring hindi magagamit sa lugar kung saan pinlano ang natitira.

Ang mga batang higit sa 2 taong gulang ay dapat ding pakainin ng mga pagkain na pamilyar sa kanila. Pagbibigay ng kagustuhan sa mga pandiyeta na pagkain. Sa maraming mga hotel, ibinibigay ang mga pagkain sa pagdidiyeta. Sa panahon ng acclimatization, kahit na ang mga may sapat na gulang ay may mga hindi kanais-nais na reaksyon sa hindi pangkaraniwang pagkain at tubig. Samakatuwid, para sa sanggol kinakailangan na bumili ng de-boteng tubig ng mga tatak na kung saan ay nasanay siya.

Ang isang malaking halaga ng prutas ay naibenta sa southern resort. Kapag binibili ang mga ito para sa isang sanggol, dapat mong tandaan na ang mga kakaibang prutas ay ipinakilala nang paunti-unti sa diyeta. Upang magsimula, isang napakaliit na piraso ng prutas ang ibinibigay (gamit ang maliit na daliri ng isang bata). Sa susunod na araw, ang bahagi ay maaaring doble, sa isang araw - kahit na doble. Ganun din sa pagkaing dagat at isda.

Ang lahat ng mga produkto para sa sanggol ay dapat mabili lamang sa malalaking supermarket. Mayroon silang mga kondisyon sa pag-iimbak.

Ito ay nagkakahalaga ng ganap na pag-abandona ng pagkain na hindi angkop para sa isang bata: kebab, sushi, maanghang at maanghang na pinggan. Ang mga masasarap na Matamis ay maaaring ibigay sa maliit na halaga. Ngunit kailangan mong magpakilala ng hindi hihigit sa isang bagong produkto bawat araw. Ang paboritong pagkain ng bata - ice cream - ay dapat mapili nang walang mga additives at tina. Kung ninanais, maaari mo itong palamutihan ng mga candied na prutas o mga piraso ng prutas mismo.

Inirerekumendang: