Upang makagawa ng isang mahaba (higit sa isang araw) na biyahe sa tren na maginhawa at komportable, kailangan mong maghanda para dito. Sa kalsada, ang mga manlalakbay ay madaling magamit sa maraming bagay - mula sa mga produkto sa kalinisan hanggang sa aliwan.
Pagpipili ng pagkain
Karamihan sa mga pasahero ay iniiwasang kumain sa restawran ng tren at mas gusto ang pagkain mula sa bahay.
Kadalasan, iniisip ang pagkain para sa paglalakbay, ginugusto ng mga turista ang mga instant na package - pansit, sopas, tuyong patatas. Ito ang pinakamadaling pagpipilian kung ang pinakuluang tubig ng titan ay ligtas. Ang isa pang pagpipilian ay pakuluan ang vermicelli o patatas nang maaga at ilagay ito sa isang lalagyan ng pagkain. Hindi mo kailangang kumuha ng sopas - hindi mo ito maa-warm up.
Mahalagang tandaan ang tungkol sa tubig - kumuha ng isang bote bawat araw para sa isa. Hindi na kailangang kumuha ng lemonade, nektar o juice. Dahil sa mataas na halaga ng asukal, ang mga inuming ito ay magpapataas ng iyong uhaw. Ang pinakamagandang solusyon ay ang pagkuha ng simpleng hindi carbonated na tubig. Kapaki-pakinabang din ang mga tea bag.
Dahil walang ref sa tren, hindi na kailangang kumuha ng masisira na pagkain.
Mga pagkaing makakalimutan sa daan:
- anumang mga produkto ng pagawaan ng gatas - yogurt, gatas, keso sa kubo;
- pinakuluang, pinausukang isda, herring;
- mga salad na nakasuot ng kulay-gatas, mayonesa;
- pates ng karne at isda;
- cake na may cream, keso sa kubo sa pagpuno;
- lahat ng uri ng mga sausage, maliban sa hindi lutong pinausukang.
Sa kaso ng mga nabubulok na pagkain (tulad ng tanyag na pritong manok), dapat mo itong kainin sa lalong madaling panahon. Sa kaunting hinala na hindi angkop ang mga produkto, dapat silang itapon. Gayundin, sa tren, dapat mong pigilin ang mga pinggan na may matinding amoy.
Ngayon tungkol sa pagkain na inirerekumenda na kunin. Halimbawa, ito, ang anumang prutas - saging, kiwi, tangerine. Mas mahusay na maghugas sa bahay at ibalot sa isang hiwalay na bag.
Gayundin isang mahusay na meryenda ay magiging:
- tinapay;
- matapang na pinakuluang itlog;
- pinatuyong prutas;
- mga produktong panaderya.
damit
Sa bagahe para sa isang biyahe sa tren, kailangan mong maglagay ng mga kumportableng damit na isusuot sa tren. Magagawa ang mga tracksuits, panloob na T-shirt at breech. Ang mga upuan sa maraming mga karwahe ay hindi gaanong malinis, kaya pinakamahusay na maglaba kaagad pagdating sa bahay.
Hindi magiging labis na ilagay ang mga sumusunod na sapatos sa iyong maleta:
- tsinelas;
- slate o tsinelas;
- magaan na sneaker;
- komportableng sapatos na walang takong;
- sandalyas.
Maginhawa na magsuot ng gayong mga sapatos na kapwa sa loob ng tren at naglalakad sa paligid ng istasyon ng tren.
Mga suplay sa kalinisan
Dahil ang tubig sa mga karwahe ay madalas na hindi maganda ang kalidad, mas mahusay na magkaroon ng isang supply ng tubig upang hugasan ang iyong mukha at magsipilyo ng iyong ngipin.
Kailangan ng listahan:
- mga cotton pad;
- sabon;
- panyo ng papel;
- deodorant;
- hairbrush;
- tuwalya, kung sakaling magbigay ng lipas ang konduktor.
Siyempre, ang listahan ng mga kababaihan ay magiging mas mahaba dahil sa pandekorasyon na mga pampaganda, mga makeup ng remover, isang salamin, dry shampoo.
Ang mga dokumento
Sa kabila ng katotohanang ang pagkakaroon ng mga dokumento sa paglalakbay ay tila halata, ang puntong ito ay dapat na lalo na ma-highlight. Ang pinakamagandang solusyon ay ang panatilihin ang iyong pasaporte, bank card, cash sa isang maliit na bag sa tabi mo o sa iyong sinturon upang maiwasan ang isang potensyal na pandaraya mula sa pagnanakaw nito.
Mga kapaki-pakinabang na maliliit na bagay
Matalong dalhin ang iyong mga kagamitan - isang baso, isang plato at kubyertos.
Mahusay na ideya na kumuha ng ilang mga earplug - isang matahimik na pagtulog ang masisiguro, kahit na maabutan ng maingay na kapwa manlalakbay.
Para sa isang mahabang oras sa kalsada upang lumipad sa pamamagitan ng hindi napapansin, maaari kang kumuha ng isang elektronikong o papel na libro, tablet o manlalaro. Maraming mga pag-andar ng mga aparatong ito ay maaaring mapalitan ng isang modernong mobile phone. Kinakailangan ang isang charger para sa mga gadget. At, syempre, lahat ng uri ng mga crosswords, sudoku, scanwords ay hindi mawawala ang kanilang katanyagan sa mga manlalakbay sa riles.
Tutulungan ka ng mga tip na ito na gawing madali at kasiya-siya ang iyong biyahe.
