Paano Maghanda Para Sa Isang Paglalakad

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Maghanda Para Sa Isang Paglalakad
Paano Maghanda Para Sa Isang Paglalakad

Video: Paano Maghanda Para Sa Isang Paglalakad

Video: Paano Maghanda Para Sa Isang Paglalakad
Video: Paano maka Attract gamit ang paglalakad 2024, Mayo
Anonim

Ang tamang samahan ng paglalakad at isang maayos na binuo backpack ay ang pangunahing garantiya na ang mga kasali sa paglalakad ay magagawang lupigin ang kalikasan na may pinakamataas na posibleng ginhawa!

Paano maghanda para sa isang paglalakad
Paano maghanda para sa isang paglalakad

Kailangan

tent, pantulog, banig sa paglalakbay, backpack, flashlight, damit, sapatos, mga produkto sa kalinisan, mga dokumento, pera, mga pamilihan, sunscreen, mga tool para sa mabilis na pagkumpuni ng kagamitan, first aid kit

Panuto

Hakbang 1

Kung sinimulan mo ang iyong paglalakbay sa kamping sa pamamagitan ng pagpili ng isang backpack, bumili ng isang modelo na gawa sa matibay, hindi tinatagusan ng tubig na materyal at magaan ang timbang. Kapag sinusubukan, maglagay ng isang mabibigat na bagay dito at bigyang pansin kung paano ipinamamahagi ang bigat ng backpack - kung may kakulangan sa ginhawa sa likod na lugar, at kung ito ay rubbing sa balikat.

Hakbang 2

Kapag naka-pack ang iyong backpack, takpan ang ilalim ng magaan, malambot na item, at pagkatapos ay ibalot ang pinakamabigat na item. Gayunpaman, tandaan na magbalot ng isang bagay na malambot (tulad ng damit) sa likod na bahagi, kung hindi man ay maaari mong dagdagan ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng paglalakad. Ilagay ang mga bagay na magaan at marupok sa tuktok, pati na rin mga pangunahing pangangailangan - mga produkto sa kalinisan, isang flashlight, pinggan, isang windbreaker.

Hakbang 3

Kapag nagbibihis para sa paglalakad, pumili ng magaan na damit na koton, ngunit para sa malamig na gabi, magdala ng pantalon at mahabang manggas. Dalhin ang lahat ng mga item sa banyo sa isang mahinhin na paraan, sa duplicate. Ngunit hindi ka dapat magtipid ng mga medyas, magkapareho, ang pangunahing pagkarga ay mahuhulog sa iyong mga paa. Upang mai-save ang iyong sarili mula sa mga kalyo, kumuha ng 3-4 pares ng mga medyas na terry, at ang parehong bilang ng mga regular na medyas. Kung maaari, bumili ng mga medyas na anti-ash. Siguraduhin na magbalot ng maiinit na damit tulad ng isang panglamig at dyaket. Bilang isang kapote, maaari kang kumuha ng isang plastic cape, ngunit tandaan na ito ay marupok. Huwag kalimutan ang tungkol sa isang sumbrero - mapoprotektahan ka nito hindi lamang mula sa araw, ngunit din mula sa mga insekto.

Hakbang 4

Ang mga sapatos ay hindi dapat mabigat, komportable, nasubukan nang oras, ngunit maaasahan. Ang mga saradong sapatos na may mga naka-uka na soles ay perpekto. Sa kaso ng kagipitan, magdala ng ekstrang pares sa iyo. Maaaring kailanganin ang mga bota na goma depende sa lupain.

Hakbang 5

Kalkulahin ang dami ng pagkain ayon sa tagal ng paglalakad. Ang pangunahing listahan: nilaga, de-latang pagkain, cereal, pasta, crackers, asin. Ang asukal, tsaa at kape ay hindi magiging labis. Bilang karagdagan, magdala ka ng pagkain na mabilis na nagbibigay-kasiyahan sa iyong kagutuman - pinatuyong prutas, mani, tsokolate. Suriin sa iyong magtuturo kung kailangan mong kumuha ng isang suplay ng tubig.

Hakbang 6

Malamang na sa isang malalim na kagubatan o mataas sa mga bundok ay magkakaroon ng mga nais alamin ang katotohanan ng iyong pagkakakilanlan, ngunit kailangan mong makuha ang iyong pasaporte. Ibalot ito kasama ang pera sa maraming mga plastic bag upang hindi tumagos ang kahalumigmigan sa loob.

Hakbang 7

Kung kailangan mong magpalipas ng gabi sa mga tent, suriin sa mga tagapag-ayos kung dapat kang kumuha ng iyong sariling tent o kung bibigyan ka ng isa. Dalhin ang iyong sariling pantulog, at huwag kalimutan ang tungkol sa travel mat, na dapat na hindi bababa sa dalawang-layer.

Hakbang 8

Kabilang sa iba pang mga kapaki-pakinabang na item, dalhin ang iyong sunscreen, isang maliit na tuwalya, isang karayom at thread, superglue, at isang first aid kit na may anumang mga naisapersonal na gamot na maaaring kailanganin mo. Ang isang pangunahing kit ng pangunang lunas ay karaniwang hawak ng nagtuturo.

Inirerekumendang: